Certaines personnes ont besoin, pour être bien dans leur peau, d'être aimées par les autres ou par une personne en particulier, souvent celui ou celle que l'on aime.
Vous êtes dans ce cas ?
Vous avez alors besoin que les preuves d'amour de ces personnes soient sans cesse renouvelées sinon vous ressentez un sentiment d'abandon. Vous êtes même à l'affût de certaines situations de ce genre.
Certes, il est très important de se sentir aimé et que l'être aimé vous le prouve mais il ne faut pas être dépendant, prisonnier de cet amour que l'autre vous témoigne et du regard qu'il pose sur vous.
Car si vous ne vivez que pour cet amour et que vous n'êtes heureux qu'au travers de cet amour, le jour où vous le perdez, vous vous perdez vous-même, vous ne vous sentez plus exister. Vous n'avez plus de repères, vous n'avez plus d'estime pour vous.
Dans certains cas, vous souffrez de l'indifférence que vos proches vous témoignent ou de certains changements d'humeur qui vous font vous sentir coupable d'on ne sait quoi.
Alors vous êtes toujours inquiet, vous vous attendez toujours à un retournement de situation, et même quand vous vivez un moment heureux vous n'arrivez pas à le savourer parce que vous vous attendez toujours à ce qu'un moment malheureux arrive.
Vous êtes alors toujours en demande d'un amour intense pour pouvoir faire disparaître ces doutes.
Mais ce n'est que passager, car forcément votre partenaire ne vous témoigne pas en permanence son amour comme vous l'attendez, ou alors il est de mauvaise humeur et vous le prenez pour vous...
Le problème de compter uniquement sur cet amour de la part de l'autre pour exister est que quand vous perdez cet amour, vous vous effondrez, vous risquez même de faire une dépression.
Souvent, cette attitude est dûe à des situations passées qui ont été très douloureuses, et le moindre signe de distance, d'ignorance ou de manque de preuves d'amour est pris comme un abandon car il réveille ces douleurs anciennes.
Ne soyez pas sans cesse à l'écoute du jugement des autres, de leurs critiques ou bien de leurs conseils. Vous devez écouter vos désirs, exister par vous-même, savoir qui vous êtes.
Prenez vous en charge, décidez vous-même de votre vie, mettez en place vos projets comme vous le désirez. Car si vous faites les choses uniquement sur les conseils des autres, vous ne vous attribuerez jamais vos succès, vous les attribuerez à ceux qui vous ont conseillé et vous n'aurez jamais confiance en vous, vous compterez toujours sur les autres.
Vous devez avoir vos opinions personnelles, vous ne devez pas avoir peur d'être différent des autres.
Agissez dans le sens de ce dont vous avez besoin, essayez le plus possible de faire ce que vous avez envie de faire et ce qui vous plaît, et entourez vous de personnes bénéfiques qui ne vous entravent pas dans une position d'annihilement.
Apprenez à dire non quand vous n'avez pas envie de faire ce qu'on vous demande, la personne en face doit respecter votre décision, car quand vous lui direz oui, ce sera un oui sincère et vous prendrez du plaisir à faire ce que cette personne vous demande. Cela lui fera donc encore plus plaisir.
Ce n'est pas du tout égoïste de se comporter comme tel, bien au contraire. L'exemple ci-dessus en est la preuve.
Vous devez être aimé et reconnu pour ce que vous êtes au fond de vous, par pour ce que l'on attend de vous. Votre moi doit être suffisamment fort pour que vous puissiez défendre vos valeurs, vos idées et pour faire face aux critiques.
Vous devez être constant dans vos convictions pour pouvoir vous imposer aux autres tel que vous êtes. Vous ne serez alors plus dépendant de qui que ce soit.
Par ailleurs, la peur de mal faire, la peur du jugement d'autrui, peuvent vous faire oublier tout le potentiel que vous possédez en vous, toutes vos capacités à construire.
Alors vous ne prenez aucune décision, vous n'avez aucun projet, et vous passez votre vie à rêver d'une autre vie, et vous allez culpabiliser en plus de ne pas être capable de vous affirmer et de vous enfermer dans une vie qui ne vous convient pas.
Il est donc indispensable que vous ayez des projets. Mais ne vous focalisez pas uniquement sur ce projet, vous devez vivre votre vie présente, ne tombez pas dans le piège de vivre uniquement dans le futur au travers de ce projet.
Ce serait une fuite et une grosse erreur. Vous ne devez pas vivre uniquement au travers de ce projet, car une fois que le projet aura abouti, vous vous sentirez vide et vous aurez besoin alors de mettre en place un nouveau projet, et ainsi de suite.
Vous passerez alors votre vie à mettre en place des projets, et vous risquez d'oublier le présent et de passer à côté de moments heureux.
Soyez donc davantage à votre écoute, à l'écoute de vos désirs pour que les autres entendent ces désirs. Vous serez ainsi davantage satisfait au quotidien. Vous apprécierez mieux chaque chose, chaque acte tels qu'ils sont et ceci dans l'immédiat.
Si vous avez confiance en vous et que vous arrivez à vous affirmer, vous n'aurez pas peur de la solitude. Elle ne vous apparaîtra plus comme négative, comme représentant un vide énorme du fait que vous avez perdu l'amour de l'autre et que vous ne l'avez pas choisi.
Voyez cela comme une possibilité de vous retrouver avec vous-même, de mieux vous connaître, de vous enrichir, de faire ce que VOUS, vous désirez vraiment .
Vous vivrez alors cette solitude plus facilement, et éviterez de vous compromettre dans une situation qui ne vous convient pas pour l'éviter.
Faites vous confiance, respectez vous, croyez en vous, les autres vous respecterons, croieront aussi en vous. Et si ce n'est pas le cas, éloignez vous de ces personnes qui vous sont préjudiciables et qui vous empêcheront d'avancer.
Publié par Lidwine Ruvio de http://www.biozen-attitude.com
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