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Depuis plus de 4 000 ans, les hommes ont prêché la Règle d'Or comme étant une bonne règle de conduite,
mais malheureusement, le monde a accepté le message tout en ignorant complètement le vrai sens de ce Commandement Universel.


Nous avons simplement considéré la philosophie de la Règle d'or comme une règle de conduite morale saine, mais nous
n'avons pas compris la loi sur laquelle elle est fondée.


La Règle d'Or est une loi universelle issue de la nature qui s'applique à l'Univers entier.

Elle est essentiellement de traiter les autres comme on aimerait être traité soi-même.

Pourquoi traiter les autres avec amabilité ?
Pour quelle raison réelle devrait-on traiter les autres avec amabilité ?

En voici la réponse : Parce qu'on récolte ce que l'on sème. C'est une loi éternelle.
Lorsque vous choisissez la règle de conduite à laquelle vous conformer dans vos échanges avec les autres, vous serez
sans doute juste et honnête si vous savez qu'en fonction de votre choix, vous déclenchez un pouvoir qui suivra son
cours, pour le bonheur ou le malheur des autres, et qui, en retour, selon sa nature, vous aide ou vous paralyse.
“Ce que l'homme sème, il le récoltera.”

Vous avez, bien sûr, le droit de traiter les autres injustement mais si vous comprenez la loi sur laquelle la Règle d'Or
est fondée, vous devez aussi savoir que vos injustices “se retourneront contre vous”.

Vous ne pouvez ni changer ni déformer le cours de cette loi, mais vous pouvez vous adapter à sa nature et ainsi
l'utiliser comme une force irrésistible qui vous mènera aux succès que vous n'auriez jamais atteints sans son aide.

Penser des autres comme vous voudriez qu'ils pensent de vous.

Cette loi ne se limite pas seulement à vous faire subir les conséquences de vos actes injustes et rudes envers
les autres. Elle va encore plus loin – beaucoup plus loin – en vous faisant subir les résultats de chaque pensée
que vous émettez.

C'est pourquoi, il faut non seulement “traiter les autres comme vous voudriez qu'ils vous traitent”, mais pour profiter
pleinement des bénéfices de cette extraordinaire Loi Universelle, vous devez aussi “penser des autres comme vous
voudriez qu'ils pensent de vous”.

La loi sur laquelle est fondée la Règle d'Or vous affecte, en bien ou en mal, dès le moment où vous émettez une pensée.
Le fait que les gens ne l'aient pas bien comprise est presque une tragédie mondiale. Malgré la simplicité de cette loi,
tous ses principes sont d'une valeur inestimable pour l'humanité car c'est le moyen par lequel nous devenons maîtres
de notre propre destin.

N.HILL

Bruno est un passionné de développement personnel. Il vous fait partager son expérience et met ses services à votre disposition sur : www.vivre-mieux-etre.eu

Les gens heureux sont en meilleure santé, se sentent mieux et sont plus performants au travail. Si être heureux nous apporte tant de bénéfices, pourquoi ne pas prendre l'habitude d'être heureux tout le temps ?

Comment développer l'habitude d'être heureux

Les gens heureux sont en meilleure santé, se sentent mieux et sont plus performants au travail. Si être heureux nous apporte tant de bénéfices, pourquoi ne pas prendre l'habitude d'être heureux tout le temps ? L'ancien président américain, Abraham Lincoln, a déjà dit : « La plupart des gens sont aussi heureux qu'ils veulent bien l'être. » Le vieux « Abe » avait bien raison. La responsabilité d'être heureux nous incombe pleinement.

Bien des gens commencent des relations amoureuses avec l'idée que l'autre personne les rendra heureux. Ces mêmes personnes espèrent être plus heureuses un jour lorsque les études seront terminées, lorsqu'elles auront de l'argent de côté, lorsqu'elles auront leur propre maison, lorsqu'elles auront des enfants, ou encore, lorsque les enfants seront partis de la maison, etc. Ces personnes remettent leur bonheur à plus tard plutôt que de prendre la décision d'être heureux maintenant. Le bonheur est pourtant une habitude qui peut être développée. À cet effet, voici 12 idées afin de développer l'habitude d'être heureux.

À tous les jours, prenez l'habitude :

1. De sourire. Souriez à vous-même lorsque vous vous regardez dans un miroir, votre estime personnelle s'en portera mieux. Souriez aussi aux gens que vous croisez sur la rue et au travail. Les gens souriants dégagent une énergie positive et obtiennent des sourires et de l'énergie positive en retour.

2. De remercier l'univers pour toutes les richesses que vous possédez déjà dans votre vie. On cherche souvent le bonheur à l'autre bout du monde, pour finalement le retrouver sur le seuil de notre porte lorsque l'on revient chez soi.

3. De relire et/ou visualiser vos rêves. C'est l'expectative qui nous rend heureux. Lorsque vous avez vos pantoufles, vous rêvez d'aventures. En pleine aventure, vous avez la nostalgie de vos pantoufles !

4. De faire un peu d'exercices physiques. Lorsqu'on bouge, on se sent bien. Lorsqu'on se sent bien dans son corps, on est plus heureux. Les émotions sont directement créées par la motion.

5. De complimenter au moins une autre personne par jour. Recherchez les qualités plutôt que les défauts des autres. Les gens aiment être reconnus et ils voudront passer plus de temps avec vous. Un des plus grands bonheurs dans la vie est de gagner l'estime des autres.

6. D'aider une personne sans attendre de recevoir quelque chose en retour. La personne la plus heureuse est celle qui fait le bonheur du plus grand nombre de personnes. Le bonheur est un parfum que l'on ne peut répandre sur autrui sans en faire rejaillir quelques gouttes sur soi-même.

7. De ne pas écouter les téléjournaux ou de lire les journaux. Plus de 80% des nouvelles sont négatives et affecteront, que vous le désiriez ou non, votre moral et votre attitude.

8. D'être plus tolérant envers les autres. Ce n'est pas si grave que ça si votre conjoint a oublié d'abaisser le siège de toilette ou si votre conjointe n'a pas fermé les portes d'armoire dans la cuisine.

9. D'être plus tolérant envers vous-mêmes. Vous avez peut-être été créé à l'image de Dieu, mais réalisez que vous n'êtes pas Dieu ! Faites tout simplement de votre mieux, assurez-vous de vous améliorer à chaque fois et ne commettez pas deux fois la même erreur.

10. D'être plus optimiste face à la vie en général. Peu importe la situation, dites-vous que tout va bien aller. Anticipez toujours le meilleur plutôt que le pire. La loi d'attraction fera son oeuvre.

11. De vous amuser et de vous divertir. Le bonheur n'est pas quelque chose qu'on remet à plus tard. Le bonheur, c'est quelque chose qu'on vit à l'instant même. Le bonheur est tout simplement fait de bonnes heures.

12. De laisser les autres avoir raison. Ne vous obstinez pas avec les autres pour des riens ou des choses sans grande importance. Après tout, vous avez toujours le choix dans la vie, avoir raison ou être heureux. Choisissez d'être heureux.

Le bonheur n'est ni un accident ni une chose qu'on espère, mais plutôt quelque chose que l'on fabrique jour après jour et que l'on cultive. Après quelques jours et semaines à mettre en action ces habitudes vous vous sentirez mieux avec vous-mêmes, les gens agiront différemment envers vous et vous serez plus heureux.

La gestion du temps serait-elle la clé pour une meilleure vie ?

La gestion du temps consiste principalement à se focaliser sur ses objectifs. Le principe de Pareto ou la règle du 80/20 dit que 80% du résultat espéré est généré par 20% d'un temps bien géré. Cela peut aussi être interprété comme 80% des efforts qui n'avaient pas une bonne gestion du temps produisent seulement 20% des résultats espérés. Cela démontre combien une bonne gestion du temps peut augmenter votre rentabilité et vous libérer du temps pour votre famille, amis et loisirs.
La gestion du temps n'est pas une science précise et ne consiste pas en une liste de règles fixes à appliquer pour pouvoir bien gérer son temps. Chacun est différent et par conséquent la gestion du temps doit être abordée sous une autre approche pour chaque personne. Mais il ya quelques règles fondamentales qui donnent une bonne base pour progressé dans la gestion du temps. Ces règles sont les suivantes :

- Fixer des objectifs précis
- Planifier
- Tenir une to-do-list
- Prioriser les tâches à exécuter en fonction de leur importance et urgence
- Diviser les grandes tâches en séries de plus petites

Ces principes de bases peuvent être affinés avec le temps et l'expérience ou en fonction des besoins spécifiques de chacun.
Malheureusement la gestion du temps invoque plus de connaissances que ces règles fondamentales exposées dans le paragraphe précédent. Des capacités comme le pouvoir de décision, le jugement critique et l'intelligence émotionnelle sont des éléments essentiels au développement d'une personne.
Chaque connaissance que vous obtenez durant votre vie et formation compte et doit être prise en compte et appliquée dans votre gestion du temps. Le but d'une bonne gestion du temps est d'avoir un style de vie équilibré. Malheureusement,' un style de vie équilibré résultant d'une bonne gestion du temps est quelque chose que beaucoup n'arrivent pas à obtenir.
La but de la gestion du temps est d'atteindre ces objectifs non pas d'être sur occupé.

Une bonne gestion temps doit permettre d'améliorer 6 aspects de votre vie qui sont :
- Physique aspect implique, un corps sain, moins de stress et fatigue
- Intellectuel aspect implique, apprendre et développer ces capacités mentales
- Social aspect implique, développer des relations sociales
- Carrière aspect implique, les études et le travail
- Emotionnelle aspect implique, les émotions et comment les faire connaitre
Spirituelle aspect implique, une recherche personnelle sur le sens de la vie

Comme il est difficile d'avoir des tâches à faire chaque jour pour chacun de ces 6 aspects essentiels à une vie équilibrée. Il vous faudra déterminer lequel de ces aspects de votre vie est négligé et lui donner plus d'attention. Déterminer quels aspects manques d'attention pour obtenir une vie équilibrée fait partie intégrante de la gestion du temps. Votre personne est construite en se basant sur chacun de ces aspects. Si vous dévalorisé un seul de ces aspects, c'est comme négligé une part de vous-même.
Un des meilleurs moyens de s'initier à la gestion du temps et par la même occasion améliorer votre vie, est de suivre les quelques conseils suivant :

- Réviser ses objectifs qu'ils soient à moyen ou long terme. Vous pouvez faire cela en tenant une liste que vous mettrez à jour régulièrement et qui soit toujours accessible et visible.
- Déterminer quelles tâches sont nécessaires et quelles ne le sont pas pour atteindre vos objectifs fixés dans le point précédent ainsi que quelles sont les activités nécessaires au développement des 6 aspects fondamentaux pour une vie équilibrée.
- Garder un historique de vos tâches accomplies, cela vous permettra d'analyser vos points forts et points faibles et améliorer votre gestion du temps.
- Éviter la procrastination et essayez d'exécuter les tâches nécessaires immédiatement.
- Chacun de nous a un rythme biologique différent qui correspond à des heures de pointe au niveau de la concentration et du rendement. Apprenez à vous connaître et entreprenez les tâches les plus pénibles durant vos pics de concentration et rendement.
- Se récompenser lorsque l'on termine une tâche difficile est très efficace pour se motiver et améliorer sa gestion du temps.
- Apprendre à dire non. Cela est plus facile à dire qu'à faire si vous me permettez l'expression. Cela est aussi valable pour la famille et les amis, mais attention. Il faut bien connaitre les limites et ne pas en arriver à dire non a tout.
- Essayer d'obtenir la collaboration de personnes autour de vous qui bénéficies directement de votre gestion du temps.
- Etre positif améliore non seulement votre gestion du temps mais aussi la qualité de votre vie

Ce sont quelques points essentiels pour apprendre à mieux gérer votre temps et obtenir une vie plus équilibrée. Un dicton populaire en gestion du temps dit : La gestion du temps c'est l'art et la science de construire une vie meilleure. Commencez la gestion de votre temps avec ces quelques conseils, vous aidera à trouver le chemin d'une vie mieux équilibrée et ouvrira la porte à de nouvelles opportunités pour vous développer.